Atenção Plena é __________ que nos ajuda a abrir os sentidos e focar a atenção__________, saindo do modo “piloto automático” de __________. Assinale a alternativa que preenche CORRETAMENTE as lacunas: a. meditação/ no aqui e agora/ pensar e agir b. uma meditação/ no futuro/ agir c. um estado mental de consciência/ no aqui e agora/ pensar e agir d. um estado mental de consciência/ no aqui e agora/ agir e. uma meditação/ no passado/ pensar