Que são calorias vazias em termos nutricionais? Assinale a alternativa CORRETA: A Calorias que são facilmente eliminadas pelo corpo. B Calorias q...

A alternativa correta é a letra D: Calorias que não fornecem nutrientes essenciais ao organismo. As calorias vazias são aquelas provenientes de alimentos que possuem um alto teor calórico, mas que possuem poucos nutrientes, como vitaminas, minerais e fibras. Essas calorias não contribuem para a saúde e podem levar ao ganho de peso de forma não saudável.

A resposta correta é (D). Calorias vazias são calorias que não fornecem nutrientes essenciais ao organismo. Elas são provenientes de alimentos que são ricos em açúcares, gorduras saturadas ou trans, e sódio. Esses alimentos fornecem energia, mas não fornecem os nutrientes necessários para a saúde, como vitaminas, minerais, fibras e proteínas.