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Em uma avaliação, professor de Educação Física realiza um teste de corrida de 2.400 metros, em doze minutos (Cooper). Assinale a alternativa que ap...

Em uma avaliação, professor de Educação Física realiza um teste de corrida de 2.400 metros, em doze minutos (Cooper). Assinale a alternativa que apresenta via predominante de gasto energético e principal substrato utilizado pelo organismo durante referida atividade.


a) aeróbia e
b) anaeróbia alática
c) anaeróbia lática

Respostas

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A alternativa correta é a letra a) aeróbia. Durante a corrida de 2.400 metros em doze minutos, o organismo utiliza predominantemente o sistema aeróbio para produzir energia, utilizando oxigênio como substrato principal.

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