Os exercícios de alta intensidade e curta duração (corrida de 100m e natação de 50m) requerem um fornecimento imediato de energia. Com base nesta a...

Com base na assertiva apresentada, podemos analisar as afirmações abaixo: 1. Exercícios de alta intensidade se utilizam exclusivamente de fosfatos de alta energia: Essa afirmação está incorreta. Embora os fosfatos de alta energia, como o ATP (adenosina trifosfato) e a fosfocreatina, sejam importantes fontes de energia para exercícios de alta intensidade e curta duração, eles não são os únicos substratos utilizados. O metabolismo anaeróbico também desempenha um papel importante na produção de energia durante esses exercícios. 2. Os músculos armazenam grandes quantidades de fosfatos de alta energia: Essa afirmação está correta. Os músculos possuem reservas de ATP e fosfocreatina que podem ser utilizadas rapidamente para fornecer energia durante exercícios de alta intensidade e curta duração. 3. A quantidade de ATP e fosfocreatina afeta o desempenho físico de atletas: Essa afirmação está correta. A disponibilidade de ATP e fosfocreatina influencia diretamente o desempenho físico de atletas durante exercícios de alta intensidade e curta duração. Quanto maior a quantidade desses substratos disponíveis, maior será a capacidade de produção de energia e, consequentemente, melhor será o desempenho. Portanto, das três afirmações apresentadas, a primeira está incorreta, a segunda está correta e a terceira também está correta.