Dentre as modalidades físicas praticadas por homens e mulheres, o treinamento de peso tem se destacado, tornando-se muito procurado por aqueles que possuem o objetivo de melhorar a estética corporal e alguns componentes físicos relacionados à saúde. Contudo, é possível observar respostas diferenciadas entre homens e mulheres.
Analise as afirmativas a seguir em relação aos fatores que explicariam essa resposta diferenciada.
I. Menores valores de força apresentados pelas mulheres.
II. Diferença na concentração plasmática dos principais músculos anabólicos em repouso e após o exercício.
III. Composição das fibras musculares distintas entre homens e mulheres.
IV. Diferenças na tolerância à fadiga em esforços repetitivos de alta intensidade.
São fatores que explicam essa resposta diferenciada:
a.
I, II e III.
b.
II, III e IV.
c.
I, II e IV.
d.
I, apenas.
e.
I, II, III e IV.
A resposta correta é a alternativa "e) I, II, III e IV". Os fatores que explicam a resposta diferenciada entre homens e mulheres no treinamento de peso são: menores valores de força apresentados pelas mulheres, diferença na concentração plasmática dos principais músculos anabólicos em repouso e após o exercício, composição das fibras musculares distintas entre homens e mulheres e diferenças na tolerância à fadiga em esforços repetitivos de alta intensidade.
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