A biomecânica é uma ferramenta necessária na determinação das características capazes de dar suporte ao planejamento e à intervenção um programa do...
A biomecânica é uma ferramenta necessária na determinação das características capazes de dar suporte ao planejamento e à intervenção um programa do treinamento (Amadio & Serrão, 2011). Com isso, pode-se afirmar que: A. As estratégias biomecânicas usadas no rendimento esportivo não serão as mesmas em atividades voltadas à promoção da saúde. B. As cargas mecânicas geradas pelo movimento devem ser calculadas para evitar lesões e. ao mesmo tempo, dar estímulos ao desenvolvimento. OC. As estrategias usadas na biomecánica deixam os movimentos seguros e adequados, mas não estão relacionadas ao rendimento. D. As estratégias da biomecanica atuam nos ossos e articulações, porém não afeta os músculos envolvidos no movimento
A alternativa correta é a B. As cargas mecânicas geradas pelo movimento devem ser calculadas para evitar lesões e, ao mesmo tempo, dar estímulos ao desenvolvimento.
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