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Quando ingerimos proteínas, ingerimos também os seus aminoácidos constituintes. Como são classificados os aminoácidos que obrigatoriamente devemos ...

Quando ingerimos proteínas, ingerimos também os seus aminoácidos constituintes. Como são classificados os aminoácidos que obrigatoriamente devemos adquirir da dieta?


Respostas

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Os aminoácidos que devemos obrigatoriamente adquirir da dieta são chamados de aminoácidos essenciais. Existem nove aminoácidos essenciais: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptofano e valina. Esses aminoácidos não são produzidos pelo nosso organismo, portanto, precisamos obtê-los através da alimentação.

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