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Fisiologia do Exercício

Uniasselvi

O exercício físico intenso implica em processos adaptativos que envolvem respostas fisiológicas, bioquímicas e cognitivo-comportamentais, na tentativa de recuperar a homeostase. Quando prolongado, o exercício físico intenso está associado a complicações de saúde.Assinale a alternativa CORRETA apresenta a doença mais comum observada em atletas de alto rendimento:
A) É uma Infecção hepática grave.
B) É a Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS).
C) É a Infecção renal aguda.
D) É uma branda infecção viral do trato respiratório (ITRS).

Laura Garcia Nunes

há 3 anos

Laura Garcia Nunes

há 3 anos

Nutrição e Exercício Físico Avaliação I - Individual

Nutrição e Exercício Físico Avaliação I - Individual

ESTÁCIO

Respostas

Ed

há 2 anos

Para responder à pergunta sobre a doença mais comum observada em atletas de alto rendimento, vamos analisar cada alternativa: A) Infecção hepática grave - Embora possa ocorrer, não é a mais comum entre atletas. B) Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) - Embora a hipertensão possa ser um problema, não é a doença mais frequentemente associada a atletas de alto rendimento. C) Infecção renal aguda - Essa condição é séria, mas não é a mais comum entre atletas. D) Branda infecção viral do trato respiratório (ITRS) - Infecções respiratórias são bastante comuns em atletas, especialmente devido ao estresse físico intenso e à exposição a ambientes variados. Diante dessa análise, a alternativa correta é: D) É uma branda infecção viral do trato respiratório (ITRS).

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Ed

há 3 anos

A alternativa correta é a letra B) Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS). A prática de exercícios físicos intensos pode levar a um aumento da pressão arterial, o que pode ser prejudicial à saúde, principalmente em atletas de alto rendimento que realizam treinamentos intensos e prolongados. A hipertensão arterial sistêmica é uma das doenças mais comuns observadas em atletas de alto rendimento.

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Edo Henrique Rotava

há 3 anos

A correta é a D) É uma branda infecção viral do trato respiratório (ITRS).

resposta errada da Ed Inteligência Artificial do Passei Direto , mais atenção em colocar respostas erradas aqui PD, pessoal acredita...

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ESTÁCIO

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Acerca das alterações hormonais decorrentes do exercício físico, analise as sentenças a seguir: I- Durante a realização de exercícios mais intensos, ocorre uma maior utilização da glicose, fazendo com que a necessidade de glicose pelo tecido muscular cause, no decorrer do tempo, uma redução da glicemia, podendo ser compensada pela liberação de glicose, principalmente a partir do fígado, processo chamado de glicogenólise. II- Importante destacarmos que, se a glicemia aumenta durante o exercício intenso, a insulinemia diminui decorrente da ação da adrenalina, promovendo o aumento da produção hepática de glicose. Sendo que a redução da insulinemia durante o exercício é diretamente proporcional à intensidade do esforço físico. III- O declínio da insulinemia durante o exercício maximiza a captação de glicose pelos tecidos não ativos, protegendo dessa forma o fornecimento de glicose para o fígado e o tecido muscular ativo. Assinale a alternativa CORRETA:

A As sentenças I e III estão corretas.
B Somente a sentença I está correta.
C As sentenças II e III estão corretas.
D As sentenças I e II estão corretas.

Sobre a relação do exercício físico e do transtorno alimentar do ponto de vista de indivíduos saudáveis e do ponto de vista de indivíduos com transtorno alimentar, analise as sentenças a seguir: I- Em indivíduos saudáveis há impacto positivo para a saúde, benefícios fisiológicos e psicológicos II- Em indivíduos com transtorno alimentar, os exercícios podem ser utilizados de forma inadequada e/ou compulsiva como estratégia para perda de peso. III- Estudos demonstram associação entre exercícios compulsivos e transtorno alimentar. Assinale a alternativa CORRETA:

A Somente a sentença II está correta.
B As sentenças I, II e III estão corretas.
C Somente a sentença I está correta.
D Somente a sentença III está correta.

Diante dessa afirmativa, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I- Nosso organismo utiliza diferentes alternativas para captar energia durante a prática de exercício físico e manter a contração muscular, concomitantemente a outras funções fisiológicas que permanecem acontecendo. PORQUE II- Nosso organismo trabalha com “mecanismos de redundância”, ou seja, diferentes formas de obter resultados semelhantes, para que, caso houver alguma falha no processo, exista outro sistema compensatório. Assinale a alternativa CORRETA:

A As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
B A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira.
C As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa da primeira.
D A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa.

A respeito do impacto da prática de exercícios físicos para saúde humana, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I- A prática de exercícios físicos já vem sendo descrita como benéfica para a saúde, com cunho científico, desde a década de 1950, assim como a alimentação como fator de prevenção para diversas doenças. PORQUE II- Hoje, sabe-se que os benefícios da prática regular de exercícios físicos vão além da prevenção e do tratamento de sobrepeso e doenças cardiovasculares, já que as adaptações biológicas desencadeadas pelos exercícios físicos garantem uma melhor qualidade de vida por provocar melhoras em demais aspectos, como: mentais, cognitivos, fisiológicos, bioquímicos e estruturais. Assinale a alternativa CORRETA:

A A primeira asserção é uma proposição falsa e a segunda é verdadeira.
B As duas asserções são proposições verdadeiras e a segunda justifica a primeira.
C A primeira asserção é uma proposição verdadeira e a segunda é falsa.
D As duas asserções são proposições falsas.

Assinale a alternativa CORRETA que corresponde às atribuições do nutricionista na área esportiva:

A Somente fazer a avaliação física com os percentuais de gordura, pois esse é o principal objetivo do atleta de alto rendimento.
B Somente elaborar o cardápio.
C Atendimento nutricional individualizado, orientação nutricional a grupos, planejamento de compras, planejamento de cardápios entre outras demandas, definição de protocolos.
D Avaliação física, elaboração de cardápio para a comunidade esportiva global.

Assinale a alternativa CORRETA que apresenta hormônios contrarregulatórios:

A Glucagon, adrenalina, noradrenalina, cortisol.
B Testosterona, epinefrina, noradrenalina, cortisol.
C Glucagon, adrenalina, epinefrina, cortisol.
D Glicogênio, adrenalina, noradrenalina, cortisol.

Sobre as orientações adequadas a serem fornecidas pelo nutricionista, analise as sentenças a seguir: I- Ensinando técnicas adequadas para manter o peso e a composição corporal sem a necessidade de recorrer a dietas milagrosas ou muito restritivas. II- Enfatizando a importância de uma ingestão energética adequada para a saúde, para a prevenção de lesões e para o desempenho. III- Desencorajando objetos de peso e composição corporal não realista. IV- Avaliando e fazendo acompanhamentos antropométricos no intuito de estabelecer o peso e a composição corporal adequados para o esporte praticado. Assinale a alternativa CORRETA:

A Somente a sentença IV está correta.
B Somente a sentença III está correta.
C Somente a sentença II está correta.
D As sentenças I, II, III e IV estão corretas.

condrial, onde o ácido pirúvico é convertido em acetil-CoA, o qual é fracionado, formando 2 ATPs + 8 NADH + 2 FADH2. ( ) Ocorre na crista mitocondrial. Os 8 NADH e os 2 FADH2 liberam seus elétrons (H+) ricos em energia, produzindo 3 ATPs por cada NADH e 2 ATPs por cada FADH2. ( ) Ocorre no citoplasma, gerando 2 ATPs + 2 piruvato + 2 NADH, com oxigênio suficiente. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

A I - II - III.
B II - I - III.
C I - III - II.
D II - III - I.

O exercício físico provoca uma série de respostas fisiológicas nos sistemas corporais. Alguns mecanismos são acionados para manter a homeostasia celular em face do aumento das demandas metabólicas. Esses mecanismos funcionam sob a forma de arcos reflexos constituídos de receptores, vias aferentes, centros integradores, vias eferentes e efetores. Os efeitos fisiológicos do exercício físico podem ser divididos em três tipos.

Assinale a alternativa CORRETA que apresenta os tipos de efeitos fisiológicos do exercício físico:

A Agudos, crônicos e definitivos.
B Crônicos imediatos e crônicos tardios.
C Agudos imediatos, agudos tardios e crônicos.
D Somente definitivos.