Atletas de fisiculturismo normalmente estimulam seus músculos com qual frequência semanal? Marque a opção com a resposta correta. De uma a duas s...
Atletas de fisiculturismo normalmente estimulam seus músculos com qual frequência semanal? Marque a opção com a resposta correta.
De uma a duas sessões semanais
Três a quatro sessões semanais
Cinco a seis sessões semanais
Sete a oito sessões semanais
De uma a duas sessões semanais
Três a quatro sessões semanais
Cinco a seis sessões semanais
Sete a oito sessões semanais
Essa pergunta também está no material:
💡 1 Resposta
Ed 
A resposta correta é a opção "Cinco a seis sessões semanais". Atletas de fisiculturismo geralmente treinam seus músculos com alta frequência para estimular o crescimento muscular e a hipertrofia. No entanto, é importante lembrar que cada indivíduo tem necessidades e limitações diferentes, e o treinamento deve ser adaptado de acordo com as características de cada um.
Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto
Esse e outros conteúdos desbloqueados
16 milhões de materiais de várias disciplinas
Impressão de materiais
Agora você pode testar o
Passei Direto grátis
✏️ Responder
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Outros materiais
Perguntas relacionadas
Materiais relacionados
1 pág.
1 pág.
5 pág.
Compartilhar