As técnicas de facilitação neuromuscular proprioceptiva podem servir tanto para o objetivo de fortalecimento muscular, quanto para o alongamento, d...

As técnicas de facilitação neuromuscular proprioceptiva podem servir tanto para o objetivo de fortalecimento muscular, quanto para o alongamento, dependendo, assim, dos objetivos do profissional e das necessidades do indivíduo. Sendo assim, é possível trabalhar os dois objetivos, porém, utilizando técnicas diferentes. Com base nessas informações e nos conhecimentos sobre as técnicas de facilitação neuromuscular proprioceptiva, podemos afirmar que:


1. a técnica de manter-relaxar com reversão lenta utiliza a resistência do terapeuta na direção contrária aos músculos agonistas.
2. a técnica de manter-relaxar pode ser utilizada tanto para o fortalecimento, quanto para o alongamento.
3. a técnica de reversão lenta visa o fortalecimento muscular e promove a coordenação muscular dos músculos agonistas e antagonistas do movimento.