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RELATÓRIO DE AULAS PRÁTICAS ENSINO DIGITAL RELATÓRIO 02 DATA: ______/______/______ RELATÓRIO DE PRÁTICA RELATÓRIO DE AULAS PRÁTICAS: Fisioterapia Desportiva DADOS DO(A) ALUNO(A): ORIENTAÇÕES GERAIS: · O relatório deve ser elaborado individualmente e deve ser escrito de forma clara e · concisa; · O relatório deve conter apenas 01 (uma) lauda por tema; · Fonte: Arial ou Times New Roman (Normal e Justificado); · Tamanho: 12; Margens: Superior 3 cm; Inferior: 2 cm; Esquerda: 3 cm; Direita: 2 cm; · Espaçamento entre linhas: simples; · Título: Arial ou Times New Roman (Negrito e Centralizado). TEMA DE AULA: RELATÓRIO: 1. Decorrer sobre as técnicas aprendidas durante sua vivência, detalhando os passos que devem ser realizados para execução da técnica. Hoje, tive uma experiência incrível durante a aula prática de fisioterapia desportiva. Nosso foco foi a aplicação de técnicas específicas para prevenção e tratamento de lesões em atletas. O professor começou explicando a importância da avaliação inicial, destacando a necessidade de compreender a biomecânica e os padrões de movimento dos esportistas. A primeira técnica abordada foi a liberação miofascial, essencial para melhorar a mobilidade e flexibilidade dos músculos. Iniciamos identificando os pontos de tensão em diferentes grupos musculares, utilizando as mãos e rolos de espuma. O professor enfatizou a importância de uma pressão controlada e progressiva, ajustada conforme a resposta do paciente. Em seguida, passamos para as técnicas de alongamento dinâmico, fundamentais para aumentar a amplitude de movimento e prevenir lesões musculares. A ênfase estava na execução de movimentos fluidos e controlados, sempre respeitando os limites individuais de cada atleta. A interação constante entre terapeuta e paciente foi ressaltada como crucial para adaptar os exercícios às necessidades específicas de cada indivíduo. Outro ponto destacado foi a mobilização articular, na qual aprendemos a aplicar movimentos suaves e controlados nas articulações, visando melhorar a amplitude de movimento e reduzir a rigidez. A precisão dos movimentos foi enfatizada, evitando forças excessivas que pudessem causar desconforto ao paciente. A última parte da aula foi dedicada à crioterapia e termoterapia, técnicas fundamentais para o controle da inflamação e recuperação pós-exercício. Aprendemos a aplicar gelo de maneira segura, utilizando compressas frias para reduzir a temperatura local e minimizar o risco de lesões. Ao longo da aula, percebi como a fisioterapia desportiva é uma disciplina que demanda não apenas conhecimento teórico, mas também habilidades práticas refinadas. A abordagem centrada no paciente, a compreensão profunda da anatomia e biomecânica, além da aplicação precisa das técnicas, são aspectos cruciais para o sucesso do tratamento. Essa experiência prática fortaleceu minha paixão pela fisioterapia desportiva e me deixou ansioso para aplicar esses conhecimentos no campo profissional. RELATÓRIO DE AULAS PRÁTICAS FISIOTERAPIA DESPORTIVA RELATÓRIO 01 DATA: ______/______/______
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