A psicologia do esporte tem como objetivo, promover o desenvolvimento e aprimoramento das habilidades psicológicas dos atletas, contribuindo para o...

A psicologia do esporte tem como objetivo, promover o desenvolvimento e aprimoramento das habilidades psicológicas dos atletas, contribuindo para o desempenho esportivo, a saúde mental e o bem-estar geral dos praticantes. Em um jogo de futebol como o treinamento psicológico pode ajudar o atleta a lidar com a pressão da competição? Analise as alternativas abaixo:

I - Fornecendo técnicas de relaxamento e controle da respiração
II - Ajudando o atleta a desenvolver autoconfiança
III - Ensinar o atleta a manter foco e a concentração
a) apenas I
b) apenas III
c) I e III.
d) III apenas.