Grátis: Assinale a alternativa corresponde. Quando falamos em exercício submáximo, refere-se: a. Exercício realizado em intensidade mista de 30-150 minut... – Questões Respondidas

Fisiologia do Exercício

Colégio Objetivo

Assinale a alternativa corresponde. Quando falamos em exercício submáximo, refere-se:

a. Exercício realizado em intensidade mista de 30-150 minutos
b. Exercício realizado em intensidade severa de 20-180 minutos
c. Exercício realizado em intensidade moderada de 30-180 minutos
d. Exercício realizado em intensidade moderada de 20-150 minutos
e. Exercício realizado em intensidade moderada de 50-150 minutos

Estudando com Questões

há 2 anos

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há 2 anos

AVALIAÇÃO FINAL - FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

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SIN SIGLA

Respostas

Ed

há 2 anos

A alternativa correta é a letra d. Exercício submáximo refere-se a um exercício realizado em intensidade moderada de 20-150 minutos.

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SIN SIGLA

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Um dos principais modificadores da fadiga é a natureza do exercício e as demandas associadas colocadas no exercício. No entanto, as causas da fadiga também podem ser influenciadas pelos:

Assinale a alternativa correta.

a. Sexo, status de treinamento, idade
b. Sexo, status de treinamento, idade, saúde e muito mais
c. Sexo, Idade, Saúde e muito mais
d. Status de treinamento, idade, saúde e muito mais
e. Status de treinamento, idade, saúde

Quando a hipoglicemia pode ocorrer?

Assinale a alternativa correta.

a. Pode ocorrer devido a depleção de ATP-CP
b. Nenhuma das alternativas
c. Pode ocorrer devido a depleção do glicogênio hepático
d. Pode ocorrer devido a depleção do carboidrato muscular
e. Pode ocorrer após ingestão de bastante carboidratos

Assinale a alternativa correta em relação a pessoas treinadas em endurance

a. Elas oxidam menos gordura e mais carboidratos em uma dada a intensidade relativa do exercício, o que pode aumentar a influência dos mecanismos de fadiga associados à depleção de glicogênio
b. Elas oxidam mais gordura e menos carboidratos em uma dada a intensidade relativa do exercício, o que pode aumentar a influência dos mecanismos de fadiga associados à depleção de glicogênio
c. Elas oxidam menos gordura e mais carboidratos em uma dada a intensidade relativa do exercício, o que pode reduzir, ou atrasar, a influência dos mecanismos de fadiga associados à depleção de glicogênio
d. Elas oxidam mais gordura e menos carboidratos em uma dada a intensidade relativa do exercício, o que pode reduzir, ou atrasar, a influência dos mecanismos de fadiga associados à depleção de glicogênio
e. Nenhuma das alternativas

Por que o lactato continua sendo uma substância mal compreendida?

Assinale a alternativa correta

a. Nenhuma das alternativas
b. O equívoco é que o lactato é diretamente responsável pela fadiga durante o descanso
c. Todas anteriores estão corretas
d. O equívoco é que o lactato é diretamente responsável pela fadiga durante o exercício
e. O equívoco é que o lactato não é responsável pela fadiga durante o exercício

O que é Íon H+?

Assinale a alternativa correta.

a. Nenhuma das alternativas
b. Um átomo de hidrogênio que doou seu único elétron em uma reação química
c. Um átomo de nitrogênio que doou seu único elétron em uma reação química
d. Dois átomos de hidrogênio que doou seu único elétron em uma reação química
e. Dois átomos de nitrogênio que doou seu único elétron em uma reação química

Assinale a alternativa correta. Quais são as prováveis "causas" de fadiga durante as corridas de curtas distâncias?

a. O curto tempo para completar corridas de 200 e 500 metros pode dar a perspectiva de que há menos e, talvez, menos causas complexas de fadiga neste tipo de atividade em comparação com exercícios baseados em resistência. No entanto é quase certo que as causas da fadiga durante sprints curtos ainda são multifatoriais
b. Ao longo prazo para completar corridas de 200 e 500 metros pode dar a perspectiva de que há menos e, talvez, menos causas complexas de fadiga neste tipo de atividade em comparação com exercícios baseados em resistência. no entanto é quase certo que as causas da fadiga durante sprints curtos ainda dependem da motivação do atleta
c. O curto tempo para completar corridas de 100 e 200 metros pode dar a perspectiva de que há menos e, talvez, menos causas complexas de fadiga neste tipo de atividade em comparação com exercícios baseados em resistência. No entanto, é quase certo que as causas da fadiga durante sprints curtos ainda são multifatoriais
d. Ao longo prazo para completar corridas de 100 e 200 metros pode dar a perspectiva de que há menos e, talvez, menos causas complexas de fadiga neste tipo de atividade em comparação com exercícios baseados em resistência. No entanto é quase certo que as causas da fadiga durante sprints curtos ainda dependem de um fator, a força
e. Nenhuma das alternativas

Assinale a alternativa correta. O que é a fadiga de baixa frequência?

a. É uma fadiga com proporção de maior perda de força durante a baixa frequência em comparação com o músculo de alta frequência
b. Nenhuma das alternativas
c. É uma fadiga com proporção de menor perda de força durante a alta frequência em comparação com o músculo de alta frequência
d. É uma fadiga com proporção de menor perda de força durante a baixa frequência em comparação com o músculo de baixa frequência

Qual a finalidade da ressonância magnética nas pesquisas com exercícios?

a. Com o intuito de aprofundar o movimento
b. Para investigar a bioenergética e o ambiente intracelular do músculo esquelético
c. Nenhuma das alternativas
d. Para investigar a fadiga
e. Com o intuito de realizar novos exercícios

A escala de percepção de esforço mais comumente usada é a classificação da escala percepção de esforço (EPE) de Borga, desenvolvida em qual ano e por quem?

a. 1975 Por Borg
b. Nenhuma das alternativas
c. 1970 por Gunnar Borg
d. 1985 Por Gunnar Borg
e. 1980 por Borg