Sobre o TREINAMENTO FÍSICO FUNCIONAL, é correto afirmar: I. A funcionalidade esteve presente em todos os momentos da evolução humana. II. O homem...

A alternativa correta é a letra D) I, II e III estão corretas. O treinamento físico funcional tem como base a ideia de que o corpo humano foi projetado para realizar movimentos funcionais, ou seja, aqueles que são necessários para a realização das atividades diárias. A afirmação I está correta, pois a funcionalidade sempre esteve presente na evolução humana, desde a época em que o homem precisava caçar e coletar alimentos para sobreviver. A afirmação II também está correta, pois o homem sempre precisou desempenhar tarefas físicas para garantir sua sobrevivência, como correr, saltar, carregar objetos pesados, entre outras atividades. Já a afirmação III está correta, pois com a evolução tecnológica, muitas atividades que antes eram realizadas de forma física, como lavar roupas ou louças, agora são feitas com o auxílio de máquinas, o que pode tornar o homem menos funcional. Por isso, o treinamento físico funcional busca resgatar a funcionalidade do corpo humano, trabalhando movimentos que são importantes para a realização das atividades diárias.