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O que é a corda no Treinamento Funcional? A corda é uma ferramenta utilizada no Treinamento Funcional para trabalhar o corpo de variadas maneiras...

O que é a corda no Treinamento Funcional?


A corda é uma ferramenta utilizada no Treinamento Funcional para trabalhar o corpo de variadas maneiras, explorando-o de maneira integrada o tempo todo.
A corda é uma ferramenta utilizada no Treinamento Funcional apenas para trabalhar a capacidade física de força.
A corda é uma ferramenta utilizada no Treinamento Funcional apenas para trabalhar a capacidade física de resistência.

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A corda é uma ferramenta utilizada no Treinamento Funcional para trabalhar o corpo de variadas maneiras, explorando-o de maneira integrada o tempo todo.

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