Ao verificar a estruturação na periodização do treinamento, verificamos que um dos ciclos são consideradas a menor unidade funcional do pr...

Ao verificar a estruturação na periodização do treinamento, verificamos que um dos ciclos são consideradas a menor unidade funcional do processo de treinamento e nelas que são aplicadas e coordenadas as variáveis de treino com o objetivo de induzir as adaptações requeridas pela modalidade. Assinale a alternativa correta correspondente a este ciclo.


A) Unidade de treinamento.
B) Mesociclo de treinamento.
C) Sessão de treinamento.
D) Microciclo de treinamento.
E) Macrociclo de treinamento.