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Assinale a alternativa que corresponde ao alimento considerado fonte de nitrato, usado por muitos atletas para obter os benefícios da vasodilatação...

Assinale a alternativa que corresponde ao alimento considerado fonte de nitrato, usado por muitos atletas para obter os benefícios da vasodilatação.


A Suco de beterraba.
B Ovo.
C Leite integral.
D Carne vermelha crua.

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Suplementação Alimentar
9 pág.

Suplementação Nutricional UniasselviUniasselvi

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra A - Suco de beterraba. A beterraba é uma fonte natural de nitrato, que é convertido em óxido nítrico no organismo, ajudando a dilatar os vasos sanguíneos e melhorar a circulação sanguínea. Por isso, muitos atletas utilizam o suco de beterraba como um suplemento natural para melhorar o desempenho físico.

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