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Imagine que você é o preparador físico de uma equipe de futebol e pretende condicionar os atletas por meio da metodologia moderna dos jogos reduzid...

Imagine que você é o preparador físico de uma equipe de futebol e pretende condicionar os atletas por meio da metodologia moderna dos jogos reduzidos. Sabendo que o objetivo é manter a intensidade do jogo a mais alta possível e que é necessária maior participação dos atletas, qual estratégia em relação a quantidade de jogadores você usaria?


a) Jogo reduzido de 4 vs 4.
b) Jogo reduzido de 6 vs 6.
c) Jogo reduzido de 7 vs  7.
d) Jogo reduzido de 11 vs 11.
e) Jogo reduzido de 8 vs 8.

Essa pergunta também está no material:

METODOLOGIA DO ENSINO DE FUTEBOL E FUTSAL
5 pág.

Fisiologia do Exercício UNIFACVESTEADUNIFACVESTEAD

💡 1 Resposta

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Para manter a intensidade do jogo a mais alta possível e garantir maior participação dos atletas, a estratégia mais adequada seria a alternativa (a) Jogo reduzido de 4 vs 4. Isso porque, com menos jogadores em campo, há maior espaço para cada um se movimentar e participar ativamente do jogo, o que aumenta a intensidade e a frequência de ações técnicas e táticas. Além disso, o jogo reduzido de 4 vs 4 permite que os atletas trabalhem mais a velocidade, a agilidade, a tomada de decisão e a criatividade, habilidades fundamentais para o futebol moderno.

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