Suplementos alimentares podem ser considerados recursos ergogênicos nutricionais e os objetivos estão relacionados com preferências pessoais, fases...
Suplementos alimentares podem ser considerados recursos ergogênicos nutricionais e os objetivos estão relacionados com preferências pessoais, fases do treinamento, recuperação e performance.
Sobre o consumo de suplementos no esporte, assinale a alternativa correta:
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta sobre o consumo de suplementos no esporte depende do contexto e das necessidades individuais de cada atleta. No entanto, é importante lembrar que o consumo de suplementos alimentares deve ser orientado por um profissional de nutrição ou médico especializado, pois o uso inadequado pode trazer riscos à saúde e não garantir os resultados esperados.
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