9) Suplementos alimentares podem ser considerados recursos ergogênicos nutricionais e os objetivos estão relacionados com preferências pessoais, fa...

9) Suplementos alimentares podem ser considerados recursos ergogênicos nutricionais e os objetivos estão relacionados com preferências pessoais, fases do treinamento, recuperação e performance. Sobre o consumo de suplementos no esporte, assinale a alternativa correta: Alternativas: Os suplementos são classificados e regulamentados pela RDC N 18 da ANVISA. São divididos em carboidratos, proteínas e lipídios. Os suplementos de proteínas devem ser consumidos com cuidado para o atleta não ser pego no doping. Devem somente ser usados como estratégias pós-treino como recuperação. Os suplementos são indispensáveis para atletas, a alimentação não é suficiente. Código da questão: 47747