Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Prescrição e orientação do exercício físico, assinale a alternativa que identifica corretamente...
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Prescrição e orientação do exercício físico, assinale a alternativa que identifica corretamente o elemento que o princípio da aplicabilidade leva em consideração para um melhor desempenho e menor risco para a saúde do sujeito:
O princípio da aplicabilidade determina uma ação de transferência positiva dos efeitos causados pelo exercício físico na vida do indivíduo. A) Uma baixa flexibilidade. B) Um maior conhecimento de regras esportivas. C) Uma boa vida sedentária. D) Um enfoque na potência de membros inferiores. E) Um bom condicionamento.
O princípio da aplicabilidade leva em consideração o bom condicionamento para um melhor desempenho e menor risco para a saúde do sujeito. Portanto, a alternativa correta é a letra E.
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