Como prevenir a anemia megaloblástica? I - Manter uma dieta rica em vitamina B12 e ácido fólico ou suplementar medicamentosamente essas substância...

A anemia megaloblástica pode ser prevenida através da manutenção de uma dieta rica em vitamina B12 e ácido fólico ou suplementando essas substâncias em situações de maior consumo orgânico. Alimentos como carnes, ovos, leite e derivados, além de vegetais verdes escuros, como espinafre e brócolis, são fontes de vitamina B12 e ácido fólico. É importante lembrar que a suplementação deve ser feita apenas com orientação médica.