What are the characteristics of water-soluble vitamins? Pertencem a esse grupo as vitamins of the B complex and vitamin C; Do not have a storage m...
What are the characteristics of water-soluble vitamins?
Pertencem a esse grupo as vitamins of the B complex and vitamin C;
Do not have a storage mechanism;
Excess is eliminated by urine.
Pertencem a esse grupo as vitamins of the B complex and vitamin C;
Do not have a storage mechanism;
Excess is eliminated by urine.
💡 1 Resposta
Ed 
As vitaminas hidrossolúveis são solúveis em água e incluem as vitaminas do complexo B e a vitamina C. Elas não possuem um mecanismo de armazenamento no corpo, o que significa que precisam ser consumidas regularmente através da dieta ou suplementos. O excesso dessas vitaminas é eliminado do corpo através da urina, o que significa que é difícil ter uma overdose dessas vitaminas.
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