A alternativa correta é a letra D: As sentenças I e II estão corretas. A sentença I está correta, pois é importante que a musculatura esteja relaxada para que o nadador consiga realizar o movimento de pressão com o peito dos pés. Já a sentença II está correta, pois é fundamental que o nadador mantenha um ritmo constante e uniforme para a eficiência da pernada. As sentenças III e IV estão incorretas, pois a sentença III não é verdadeira, já que a manutenção do ritmo é importante para a eficiência da pernada, e a sentença IV também não é verdadeira, pois o movimento dos pés deve ser solto, ligeiramente voltado para fora e com flexibilidade nos tornozelos, para aproveitar ao máximo o movimento dos pés com relação à água.
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