Durante uma aula de hidroginática no exercício de extensão e exão de cotovelo, qual é o momento em que o indivíduo realiza mais força na execução?

Durante a extensão do cotovelo, o indivíduo realiza mais força na execução do exercício de hidroginástica. Isso ocorre porque a extensão do cotovelo é um movimento que envolve a contração dos músculos tríceps braquial e anconeu, que são responsáveis pela extensão do cotovelo.