A braçada do nado costas é realizada alternadamente e dividida em diferentes fases, como a propulsão e a recuperação. Em relação ao contato com a á...

A braçada do nado costas é realizada alternadamente e dividida em diferentes fases, como a propulsão e a recuperação. Em relação ao contato com a água, a braçada é realizada por meio de movimentos aéreos e aquáticos.

Considerando isso, assinale a alternativa que apresenta características da fase não propulsiva.

A - Inicia-se no momento em que ocorre o agarre. O cotovelo do aluno continua a se flexionar durante toda a fase.

B - Inicia-se quando a segunda varredura para cima está chegando ao final. Quando a mão do aluno passa o topo da varredura para cima, o braço irá se movimentar para baixo.

C - A palma da mão do aluno deve girar de baixo para cima e ficar inclinada para cima e para dentro no final do movimento.

D - O braço do aluno deve entrar na água com o cotovelo estendido e à frente do ombro. A palma da mão deve estar voltada para fora.

E - É a primeira parte da fase de recuperação. A palma da mão do aluno gira para dentro na direção do corpo e desliza para cima e para fora da água.