avalição 1 de precriçao e treinamento de natação O aprendizado da braçada no nado borboleta deve ser desenvolvido logo após a pernada. A propulsão ...

avalição 1 de precriçao e treinamento de natação O aprendizado da braçada no nado borboleta deve ser desenvolvido logo após a pernada. A propulsão gerada pelo braço do nadador é simultânea e se assemelha muito à braçada do nado crawl, porém o momento de propulsão do braço deve ser aproveitado para fazer a respiração, pois essa propulsão da braçada impulsiona o nadador para frente e para cima. A respiração no nado borboleta não é regulamentada em provas, mas ela é feita no momento mais propulsivo da braçada. Sobre a braçada e a respiração do nado borboleta, ordene os itens a seguir