Qual a finalidade dos exercícios compensatórios da ginástica laboral? A) compensar os músculos pouco utilizados nas atividades laborais. B) equilib...

Question

Qual a finalidade dos exercícios compensatórios da ginástica laboral? A) compensar os músculos pouco utilizados nas atividades laborais. B) equilib...

Qual a finalidade dos exercícios compensatórios da ginástica laboral? A) compensar os músculos pouco utilizados nas atividades laborais. B) equilibrar as contrações e o relaxamento dos músculos antagonistas. C) atingir os músculos sobrecarregados pela atividade do trabalho. D) aliviar as tensões dos tendões e ligamentos dos músculos posturais. E) exercícios de descontração muscular.

Ginastica Laboral e Ergonomia

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UNIP

Lyandra Vitória

29/11/2023

Ed · Answer

A finalidade dos exercícios compensatórios da ginástica laboral é compensar os músculos pouco utilizados nas atividades laborais, opção A. Esses exercícios são realizados durante o expediente de trabalho e têm como objetivo prevenir lesões e doenças ocupacionais, além de melhorar a qualidade de vida e o bem-estar dos trabalhadores.

Qual a finalidade dos exercícios compensatórios da ginástica laboral? A) compensar os músculos pouco utilizados nas atividades laborais. B) equilib...

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