Os ácidos graxos da família ômega-3 podem ser encontrados em maior concentração em peixes e outros animais marinhos com elevado teor de gordura, es...
Os ácidos graxos da família ômega-3 podem ser encontrados em maior concentração em peixes e outros animais marinhos com elevado teor de gordura, especialmente os procedentes de regiões frias, como o salmão, a sardinha e o atum. Nozes e linhaça também são fontes da substância. A respeito deste ácido qual das afirmativas estão corretas.
💡 1 Resposta
Ed 
Os ácidos graxos da família ômega-3 são importantes para o organismo humano, pois ajudam a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, além de terem ação anti-inflamatória e contribuírem para a saúde cerebral. Eles podem ser encontrados em maior concentração em peixes e outros animais marinhos com elevado teor de gordura, especialmente os procedentes de regiões frias, como o salmão, a sardinha e o atum. Nozes e linhaça também são fontes da substância.
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