A alternativa correta é a letra B: As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da primeira. A primeira proposição é verdadeira, pois o controle da intensidade, volume e amplitude do movimento é importante na prescrição e aplicação de um programa de treinamento de exercício físico pelos idosos. No entanto, a segunda proposição não é uma justificativa correta da primeira, pois a adaptação aguda ao exercício físico é mais lenta no organismo dos idosos, e não mais rápida.
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Exercício Físico e Envelhecimento
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