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Respostas
A alternativa correta é a letra C) As afirmativas III e IV estão corretas. Justificativa: - A afirmativa I está incorreta, pois o treinamento aeróbico é recomendado para pessoas hipertensas, desde que seja realizado com moderação e acompanhamento médico. - A afirmativa II está incorreta, pois a recomendação para o treinamento de força em pessoas hipertensas é de 50% a 70% da contração muscular máxima. - A afirmativa III está correta, pois exercícios na posição deitada reduzem a carga no sistema cardiovascular. - A afirmativa IV está correta, pois circuitos são indicados para sujeitos hipertensos por possuírem uma mescla de exercícios e permitirem um controle maior da intensidade do treino.
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