What is the SMART method and how can it help in creating goals? The SMART method is a way to create goals by following specific pre-established cr...

O método SMART é uma técnica utilizada para criar metas de forma clara e objetiva. A sigla SMART significa Specific (Específica), Measurable (Mensurável), Achievable (Alcançável), Relevant (Relevante) e Time-bound (Temporal). A técnica ajuda a criar metas mais precisas e alcançáveis, pois cada letra da sigla representa um critério que deve ser seguido na criação da meta. - Specific (Específica): a meta deve ser clara e específica, evitando generalizações e ambiguidades. - Measurable (Mensurável): a meta deve ser mensurável, ou seja, deve ser possível medir o progresso e o resultado final. - Achievable (Alcançável): a meta deve ser alcançável, levando em consideração os recursos disponíveis e as habilidades necessárias para alcançá-la. - Relevant (Relevante): a meta deve ser relevante, ou seja, deve estar alinhada com os objetivos pessoais ou profissionais. - Time-bound (Temporal): a meta deve ter um prazo definido para ser alcançada, evitando procrastinação e falta de comprometimento. O método SMART ajuda a criar metas mais claras e objetivas, facilitando o planejamento e a execução das ações necessárias para alcançá-las. A alternativa correta é a letra "c) I e IV estão corretas".