“A população mundial está envelhecendo. Estima-se que, de 1996 a 2025, o percentual de idosos aumentará cerca de 200% nos países em desenvolvimento. Diversos autores demonstraram maior prevalência de incapacidade e dependência funcional em idosos, particularmente do sexo feminino. Estes aspectos estão intimamente associados à redução da massa muscular decorrente do envelhecimento, chamada de sarcopenia”.
DOHERTY, TJ: Invited Review: Aging and Sarcopenia. J Appl Physiol 95: 1717-27, 2003.
FREITAS, EV; PY, L; NÉRI, AL et al., Rocha SM: Tratado de Geriatria e Gerontologia. Editora Guanabara-Koogan, 2002.
Com relação aos fatores etiológicos da sarcopenia, marque a alternativa correta.
a) A redução de estímulos catabólicos em idosos tem sido indicado como causa de redução da massa muscular.
b) O exercício físico é um fator contributivo importante para a sarcopenia.
c) Com o envelhecimento, é comum ocorrer o aumento do gasto metabólico basal.
d) As fibras musculares do tipo I parecem ser mais resistentes à atrofia do que as fibras do tipo II.
e) A habilidade para desempenhar atividades da vida diária, a massa e força muscular não são relacionadas entre si.
A alternativa correta é a letra B) O exercício físico é um fator contributivo importante para a sarcopenia. A sarcopenia é a perda de massa muscular que ocorre com o envelhecimento, e o exercício físico é uma das principais formas de prevenção e tratamento da sarcopenia. O estímulo do exercício físico ajuda a manter a massa muscular e a força, além de melhorar a capacidade funcional e a qualidade de vida dos idosos.
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