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Lorelay Gilmore é uma mulher muito ansiosa que trabalha em uma pousada de pequeno porte na cidade de Stars Hollow e cursa Administração de Empresas...

Lorelay Gilmore é uma mulher muito ansiosa que trabalha em uma pousada de pequeno porte na cidade de Stars Hollow e cursa Administração de Empresas. No seu dia a dia, Lorelay passa por diversas situações angustiante. Por exemplo, durante a sua semana de provas, Lorelay sempre acredita que “nunca vai entender os conteúdos das provas” e “é um fracasso”. Os professores indicaram que Lorelay procurasse ajuda. O psicólogo cognitivo comportamental procurado por ela começou a identificar essas falas. A terapia cognitivo comportamental se baseia em princípios que devem ser avaliados a todo o momento com o paciente. Se avaliado dentro dos preceitos da teoria cognitiva de Aaron Beck, as falas de Lorelay podem ser consideradas cognições. Essa cognição pode ser considerada a. uma crença de desvalor b. uma estratégia compensatória c. uma crença de desamor d. um pressuposto subjacente e. um pensamento automático

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A cognição de Lorelay pode ser considerada uma crença de desvalor (alternativa A). A terapia cognitivo-comportamental busca identificar e modificar padrões de pensamentos disfuncionais, como crenças negativas sobre si mesmo, que podem levar a comportamentos inadequados e emoções negativas. No caso de Lorelay, a crença de que "nunca vai entender os conteúdos das provas" e "é um fracasso" pode estar afetando sua autoestima e desempenho acadêmico.

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