Questão 7: A atividade física é uma excelente ferramenta para manutenção da saúde em qualquer faixa etária, em especial na pessoa idosa, induzind...

A alternativa correta é a letra D) Aumento da massa muscular e autoestima. A prática regular de atividade física pode levar a um aumento da massa muscular, melhora da autoestima e autoconfiança, além de diversos outros benefícios para a saúde física e mental. As outras alternativas apresentadas estão incorretas, pois a atividade física não leva à piora da autoestima e autoconfiança (alternativa A), não diminui a frequência cardíaca intrínseca e sensibilidade barorreflexa (alternativa B), não piora o equilíbrio e a marcha (alternativa C) e não diminui o índice tornozelo braquial e aumenta a velocidade de condução elétrica cardíaca (alternativa E).