A atividade física é uma excelente ferramenta para manutenção da saúde em qualquer faixa etária, em especial no idoso, induzindo a várias adaptaçõe...
A atividade física é uma excelente ferramenta para manutenção da saúde em qualquer faixa etária, em especial no idoso, induzindo a várias adaptações fisiológicas e psicológicas, mostradas com: A) Piora da autoestima e da autoconfiança. B) Diminuição da frequência cardíaca intrínseca e sensibilidade barorreflexa. C) Piora do equilíbrio e da marcha. D) Aumento da massa muscular e autoestima. E) Diminuição do índice tornozelo braquial e aumento da velocidade de condução elétrica cardíac
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é a letra D) Aumento da massa muscular e autoestima. A prática regular de atividade física pode trazer diversos benefícios para a saúde do idoso, como o aumento da massa muscular, melhora da autoestima, redução do risco de doenças cardiovasculares, melhora da capacidade respiratória, entre outros. Além disso, a atividade física pode ajudar a prevenir quedas e melhorar a qualidade de vida do idoso.
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