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Em relação ao treinamento de velocidade, quais são os fatores determinantes para o desenvolvimento da velocidade no treinamento esportivo? a) Gen...

Em relação ao treinamento de velocidade, quais são os fatores determinantes para o desenvolvimento da velocidade no treinamento esportivo?


a) Genética, força muscular, flexibilidade, coordenação motora e tipo de treinamento.
b) Idade, sexo, altura, peso e tipo de esporte.
c) Alimentação, suplementação, descanso, hidratação e tipo de pista.

Essa pergunta também está no material:

TREINAMENTO DE FORCA E DO DESEMPENHO MOTOR HUMANO
3 pág.

Introdução à Educação a Distância Centro Universitário Faculdade Maurício de NassauCentro Universitário Faculdade Maurício de Nassau

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra A) Genética, força muscular, flexibilidade, coordenação motora e tipo de treinamento. Esses são os principais fatores determinantes para o desenvolvimento da velocidade no treinamento esportivo. A genética influencia diretamente na capacidade de desenvolver velocidade, enquanto a força muscular e a flexibilidade são importantes para aprimorar a técnica e a coordenação motora. Além disso, o tipo de treinamento é fundamental para o desenvolvimento da velocidade, pois é necessário realizar exercícios específicos para aprimorar a capacidade de aceleração e velocidade máxima.

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