De acordo com o Modelo Transteórico de Mudança (PROCHASKA; DICLEMENTE, 1982), a mudança comportamental compreende seis fases. Assinale sua sequênci...

De acordo com o Modelo Transteórico de Mudança (PROCHASKA; DICLEMENTE, 1982), a mudança comportamental compreende seis fases. Assinale sua sequência correta.

1. Pré-contemplação — Quando a pessoa não considera a possibilidade de mudar, nem se preocupa com a questão.
2. Contemplação — Quando a pessoa admite o problema, considera adotar as mudanças, mas não as realiza.
3. Preparação — A pessoa inicia algumas mudanças, planeja, cria condições para mudar, ou seja, dá início.
4. Ação — A pessoa muda seu comportamento, age, investe tempo e energia na execução das tarefas.
5. Manutenção — Processo de continuidade do trabalho iniciado com a Ação, para manter os ganhos e prevenir recaídas.
6. Recaída — Fase de retorno a estágios anteriores.
a. Pré-contemplação, Preparação, Contemplação, Ação, Manutenção e Recaída.
b. Preparação, Ação, Pré-contemplação, Contemplação, Manutenção Recaída.
c. Preparação, Ação, Pré-contemplação, Contemplação, Recaída e Manutenção.
d. Pré-contemplação, Contemplação, Preparação, Ação, Manutenção e Recaída.
e. Pré-contemplação, Contemplação, Preparação, Manutenção, Recaída e Ação.