Sobre o estilo borboleta podemos é correto afirmar:
Deve ser executada uma pernada para cada braçada.
A pernada deve ser semelhante a pernada do ...
Sobre o estilo borboleta podemos é correto afirmar:
Deve ser executada uma pernada para cada braçada. A pernada deve ser semelhante a pernada do estilo peito A fase de propulsão é constituida por duas etapas: pegada, puxada. Um erro comum é a pernada profunda diminuindo a capacidade de propulsão. A fase de recuperação é constituida por três etapas: descanço, recuperação acima d'agua, entrada.
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