A alternativa correta é: "Aumenta da força e da hipertrofia com maior recrutamento de unidades motoras ativas". Isso ocorre porque o aumento da força e da hipertrofia muscular está diretamente relacionado ao recrutamento de unidades motoras ativas, ou seja, quanto mais unidades motoras são recrutadas durante um exercício, maior será a força e a hipertrofia muscular.
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