Para a geração de energia, o corpo passa por diversas reações metabólicas. O metabolismo é um conjunto de reações químicas responsáveis pelos proce...

Para a geração de energia, o corpo passa por diversas reações metabólicas. O metabolismo é um conjunto de reações químicas responsáveis pelos processos de síntese e degradação dos nutrientes. Os processos metabólicos podem ser divididos em anabolismo e catabolismo. Sobre elas, marque a alternativa que corresponda aos processos metabólicos: CLIQUE NA SUA RESPOSTA ABAIXO Gasto Energético Basal (GEB) reflete a quantidade de energia que um indivíduo utiliza em 24 horas, enquanto está fisicamente e mentalmente em repouso. O Fator de Atividade Física (AF) a energia gasta em atividades necessárias para manter as atividades corporais normais e a homeostase. Para um planejamento alimentar, em que um indivíduo deve emagrecer, o valor encontrado para calcular a dieta deve ser abaixo do Gasto Energético Basal (GEB). Gasto energético basal (GEB), temperatura corporal e a termogênese por atividades (TA), são os 3 componentes que formam o Gasto Energético Total diário. A taxa metabólica basal (TMB) é a energia para manter as atividades rotineiras de uma pessoa, como caminhar, arrumar a casa, descer escadas.