O que é a flexibilidade? Consiste na qualidade física que permite ao indivíduo executar um movimento de grande amplitude músculo-articular sem rep...
O que é a flexibilidade?
Consiste na qualidade física que permite ao indivíduo executar um movimento de grande amplitude músculo-articular sem representar riscos de lesões.
É a capacidade de manter um esforço por um longo período de tempo.
É a capacidade de realizar movimentos rápidos e precisos.
É a capacidade de realizar movimentos com grande força em um curto espaço de tempo.
É a capacidade de se mover rapidamente em diferentes direções.
a. Consiste na qualidade física que permite ao indivíduo executar um movimento de grande amplitude músculo-articular sem representar riscos de lesões.
b. É a capacidade de manter um esforço por um longo período de tempo.
c. É a capacidade de realizar movimentos rápidos e precisos.
d. É a capacidade de realizar movimentos com grande força em um curto espaço de tempo.
e. É a capacidade de se mover rapidamente em diferentes direções.
Consiste na qualidade física que permite ao indivíduo executar um movimento de grande amplitude músculo-articular sem representar riscos de lesões.
É a capacidade de manter um esforço por um longo período de tempo.
É a capacidade de realizar movimentos rápidos e precisos.
É a capacidade de realizar movimentos com grande força em um curto espaço de tempo.
É a capacidade de se mover rapidamente em diferentes direções.
a. Consiste na qualidade física que permite ao indivíduo executar um movimento de grande amplitude músculo-articular sem representar riscos de lesões.
b. É a capacidade de manter um esforço por um longo período de tempo.
c. É a capacidade de realizar movimentos rápidos e precisos.
d. É a capacidade de realizar movimentos com grande força em um curto espaço de tempo.
e. É a capacidade de se mover rapidamente em diferentes direções.
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💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é a letra A: "Consiste na qualidade física que permite ao indivíduo executar um movimento de grande amplitude músculo-articular sem representar riscos de lesões." A flexibilidade é a capacidade de realizar movimentos amplos e articulados sem causar danos aos músculos e articulações.
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