Os radicais livres são átomos ou moléculas que possuem um elétron desemparelhado em sua camada externa, tornando-os altamente reativos e instáveis. Eles podem danificar as células do corpo, causando envelhecimento precoce, doenças crônicas e até mesmo câncer. Por isso, o corpo possui mecanismos de defesa contra esses radicais livres, incluindo enzimas e co-fatores derivados dos nutrientes.
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