São exemplos de tópicos de aconselhamento durante o tratamento da obesidade: instruir o paciente a manter sua própria dieta: ensinar a utilizar rec...

São exemplos de tópicos de aconselhamento durante o tratamento da obesidade:
instruir o paciente a manter sua própria dieta: ensinar a utilizar receitas; controlar as porções; indicar o que consumir em festas, os lanches menos energéticos e os métodos de preparação de alimentos;
utilizar recursos de terapia comportamental para automonitoramento (diários alimentares e de atividade física, registro de peso corporal); estimular o paciente a discutir com o profissional as opiniões leigas e “palpites” de familiares ou amigos;
estimular a prática de exercícios físicos orientados;
orientar sobre a síndrome de “ioiô” (reganho de peso), porque ela ocorre e o que se pode fazer para evitá-la;
comer devagar, mastigando bem;
evitar pular refeições;
ressaltar que a obesidade pode ser tratada com sucesso (explicar o que é sucesso).