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No exercício abaixo é solicitado um número grande de músculos. Escolha, entre as alternativas, aquela que apresenta os músculos da pelve solicitado...

No exercício abaixo é solicitado um número grande de músculos. Escolha, entre as alternativas, aquela que apresenta os músculos da pelve solicitados de forma isométrica:


a) Iliopsoas e Reto Abdominal. Estes músculos são da região da pelve e impedem a extensão do quadril e do tronco.
b) Iliopsoas e Vasto Intermédio. O Vasto Intermédio não é um músculo da pelve.
c) Glúteo Máximo e Músculos Lombares. Estes músculos são da região da pelve, porém agem na extensão do quadril e do tronco.
d) Reto Abdominal e Glúteo Máximo. O Glúteo Máximo é um músculo que realiza a extensão do quadril.
e) Iliopsoas e Músculos Lombares. Os Músculos Lombares agem na extensão do tronco.

Essa pergunta também está no material:

Exercícios de Cintura Pélvica e Quadril I
5 pág.

Cinesiologia e Biomecânica Instituto de Educação Superior de BrasíliaInstituto de Educação Superior de Brasília

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra E) Iliopsoas e Músculos Lombares. Esses músculos são da região da pelve e são solicitados de forma isométrica no exercício mencionado. Os músculos lombares agem na extensão do tronco, enquanto o iliopsoas é responsável pela flexão do quadril.

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