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A entorse de tornozelo é uma das lesões musculoesqueléticas mais frequentes entre os esportistas. A lesão pode ocorrer pelo mecanismo de inversão o...

A entorse de tornozelo é uma das lesões musculoesqueléticas mais frequentes entre os esportistas. A lesão pode ocorrer pelo mecanismo de inversão ou eversão. A inversão normalmente vem acompanhada da plantiflexão do segmento. Considerando que o mecanismo de inversão é o mais frequente neste tipo de lesão devido à anatomia óssea da região distal da perna, os músculos dorsiflexores e eversores são bastante solicitados para evitar o entorse. Quais são estes músculos e qual o tipo de contração que eles devem realizar neste momento?

💡 1 Resposta

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Os músculos dorsiflexores e eversores são os músculos tibial anterior, extensor longo dos dedos, extensor longo do hálux, fibular terceiro, fibular longo e fibular curto. Durante o mecanismo de inversão, esses músculos devem realizar uma contração concêntrica para evitar o entorse. Já durante o mecanismo de eversão, os músculos devem realizar uma contração excêntrica para evitar a lesão.

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