Quais as fases que define o estilo do salto em distância Escolha uma opção: a. Corrida b. Impulsão c. Elevação d. Voo (flutuação)

A resposta correta é: a. Corrida, b. Impulsão, c. Elevação e d. Voo (flutuação). Essas são as quatro fases que definem o estilo do salto em distância. A corrida é a primeira fase, onde o atleta corre em direção à tábua de salto. A impulsão é a segunda fase, onde o atleta salta da tábua de salto. A elevação é a terceira fase, onde o atleta levanta as pernas para cima e para frente. E a última fase é o voo (flutuação), onde o atleta estica as pernas para frente e tenta pousar o mais longe possível.