“Por bastante tempo, manteve-se o entendimento conservador de que a musculação seria altamente lesiva, sobretudo para populações fragilizadas, em r...

“Por bastante tempo, manteve-se o entendimento conservador de que a musculação seria altamente lesiva, sobretudo para populações fragilizadas, em razão de uma suposta possibilidade de impacto nas articulações”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ANDRADE, Sergio Luiz Ferreira. Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força. Curitiba: Intersaberes, 2021. p. 20. De acordo com o excerto de texto e os conteúdos do livro-base Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força, assinale a alternativa que aponta corretamente como é compreendida a prática da musculação em relação ao impacto nas articulações: A É vista como uma atividade de alto impacto nas articulações. B Como atividade de baixo impacto nas articulações. C Não há estudos sobre os impactos da musculação no corpo humano. D Os impactos nas articulações são inevitáveis e ocorrem na primeira sessão do treino. E As articulações não são trabalhadas durante a musculação.