Fonte: FABIANO CARTUNISTA. Charge alimentação saudável e vitaminas. Disponível em:

Fonte: FABIANO CARTUNISTA. Charge alimentação saudável e vitaminas. Disponível em: . Acesso em: 15 nov. 2019. A charge representa duas refeições absolutamente diferentes. Considerando-a e o conteúdo estudado sobre alimentação saudável, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas. I. Devemos comer alimentos variados, moderar no uso de gorduras, preferindo as insaturadas, reduzir o consumo de sal e açúcar e dar preferência ao consumo de frutas e hortaliças. Porque: II. Os alimentos possuem funções de gerar energia, construir e reconstruir tecidos e regular as atividades do organismo. A deficiência ou excesso de algum nutriente pode desequilibrar essas funções e causar danos à saúde. A seguir, assinale a alternativa correta: