A alimentação é um ato voluntário e consciente, no qual o ser humano obtém os alimentos para seu consumo, necessário para os processos fisiológicos...

A alimentação é um ato voluntário e consciente, no qual o ser humano obtém os alimentos para seu consumo, necessário para os processos fisiológicos do organismo e essenciais a vida. Sobre as leis da alimentação, assinale a alternativa correta. A lei da adequação diz respeito a quantidade de alimentos suficiente para cobrir as necessidades energéticas do organismo. A alimentação deve ser individualizada e deve respeitar as características sociais, econômicas e culturais. Essa afirmação se refere a lei da qualidade. A lei da quantidade tem por objetivo assegurar que a alimentação deve ser completa em sua composição, oferendo ao organismo todas as substâncias que o integram. A lei da harmonia diz respeito ao equilíbrio que deve haver na ingestão de alimentos e nutrientes. Para tornar as leis da alimentação completas, é necessário incluir a lei da individualidade, levando em consideração peso corporal, altura, idade, sexo, gasto energético, poder aquisitivo, enfermidades, entre outros.